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  • 陪孩子写作业怎么控制情绪

    陪孩子写作业怎么控制情绪

    陪孩子写作业时控制情绪的方法包括: 1. **管理自己的情绪** : - 觉察并感受自己的情绪,冷静下来。 - 深呼吸,将注意力转移到身体反应上,降低怒气。 2. *...

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