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  • 陪孩子写作业怎么控制情绪

    陪孩子写作业怎么控制情绪

    陪孩子写作业时控制情绪的方法包括： 1. 管理自己的情绪 ： 觉察并感受自己的情绪，冷静下来。 深呼吸，将注意力转移到身体反应上，降低怒气。 2. 克服焦虑 ...

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